ยะลาประกาศเขตพื้นที่ระบาด ‘พิษสุนัขบ้า’

จังหวัดยะลา ออกหนังสือประกาศกำหนดเขตโรคระบาดชนิดพิษสุนัขชั่วคราว นายสุเทพ เทพสุวรรณ ปศุสัตว์ อ.เมือง จ.ยะลา ออกหนังสือประกาศกำหนดเขตโรคระบาดสัตว์ชั่วคราว ตามพระราชบัญญัติโรคระบาดสัตว์ พ.ศ.2558 โดยมีเนื้อหาในประกาศว่า เนื่องจากปรากฏว่าในท้องที่ หมู่ 9 ต.สะเต็งนอก อ.เมือง จ.ยะลา ได้มีสุนัขเกิดโรคระบาดชนิดพิษสุนัขบ้า (Rabies) ขึ้น ซึ่งโรคนี้เป็นโรคระบาดร้ายแรงที่ติดต่อไปสู่คน สุนัข แมว หนู หรือสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมชนิดอื่นๆได้ Continue reading ยะลาประกาศเขตพื้นที่ระบาด ‘พิษสุนัขบ้า’

วิธีดูแลผิวด้วยวิธีง่าย ๆ

1. ถ้าต้องออกแดดจัดในช่วงเวลากลางวัน สิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้เลยคือ หมวก ร่ม เสื้อแขนยาว อันนี้เราไม่ได้โอเว่อแอคติ้งนะคะ สาวๆออฟฟิตหลายท่าน หรือนักเรียนนักศึกษาหลายคนคงละเลยหรือมองข้ามการไปทานข้าวเที่ยงว่าแค่แพร่บเดียว ไม่เป็นอะไรหรอก ไม่ได้นะคะ ไม่ได้ เพราะแดดช่วงเวลากลางวันนี่แหละที่ทำให้ผิวเสียมานักต่อนักแล้ว เพราะฉะนั้นเราควรเลือกไอเท็มแรกเลยคือ หมวก ร่ม เสื้อแขนยาว มาปกป้องแสงแดดกันค่ะ

2. ระหว่างวันอย่าลืมทานน้ำเปล่า ร้อนๆแบบนี้เชื่อเลยว่าหลายคนดับกระหายความร้อนกันด้วยน้ำอัดลมแน่ๆ แต่อย่าลืมนะว่าการทาน้ำอัดลมบ่อย ๆ ย่อมไม่เกิดผลดีแน่นอน เพราะฉะนั้นระหว่างวันเราควรระงับความร้อนกันด้วยน้ำเปล่าเย็น ๆ 8-10 แก้วต่อวัน นอกจากจะทำให้ร่างกายสดชื่นจากความร้อนแล้ว ยังเป็นการบำรุงผิวให้สดชื่นรวมถึงมีน้ำมนวลขึ้นมาอีกด้วยนะ

3. ทาครีมกันแดด อ้าว ! ไหนข้อ 1 บอกว่าแค่ใส่เสื้อแขนยาว พกร่ม ถือหมวก ก็พอ หลายคนอาจจะคิดว่าพอ แต่เราคิดว่ามันไม่พอแน่นอน และมันก็ไม่พอจริง ๆ เพราะฉะนั้นการทาครีมกันแดดก็ถือว่าเป็รความสำคัญที่ขาดไม่ได้เช่นเดียวกันค่ะ การทาครีมกันแดดมีหลักการเลือกที่ใครหลาย ๆ คนต้องรู้อยู่แล้วแน่ๆ แต่ถ้าจะเอาแบบกันแดดได้แน่นอนต้องเลือกที่ค่า SPF และเดี๋ยวนี้นะ เขามีหลายสูตรด้วย ทั้งเหมาะกับกีฬา เหมาะกับชีวิตประจำวัน หรือ สูตรสำหรับลุกน้อยก็มีค่ะ

4. ทานผักผลไม้ในปริมาณที่พอเหมาะ เคยได้ยินกันใช่ไหมว่าถ้าทานผักผลไม้เยอะ ๆ จะทำให้ผิวพรรณดี ถูกค่ะ แต่อะไรที่มากไปน้อยไป ย่อมไม่เป็นผลดีแน่นอน เพราะฉะนั้นควรเลือกทานผักผลไม้ในปริมาณที่พอเหมาะค่ะ เพื่อผิวพรรณที่ดี

5. ครีมกันแดดทาหน้าก็สำคัญนะ ที่เรามาบอกวันนี้เราไม่ได้กะว่าจะบำรุงปกป้องดูแลแค่ผิวกายอย่างเดียว แต่สิ่งหนึ่งที่สำคัญก็คือ ผิวหน้า เราคงไม่สามารถใส่หน้ากากออกไปไหนมาไหนได้ตลอดเพราฉะนั้น สิ่งหนึ่งที่จะเป็นเกราะป้องกันผิวหน้าได้ก็คือครีมกันแดดที่สำหรับทาหน้าเพียงโดยเฉพาะ นอกจากจะปกป้องผิวหน้าจากแสงแดดได้แล้ว ยังทำให้เรามั่นใจได้อีกว่าเราจะไม่ระคายเคืองผิวแน่นอน เพราะเป็นสูตรเฉพาะที่ใช้ดูแลผิวหน้านั้นเอง

Credit https://www.beautysanta.com/ขาวใสวุฒิศักดิ์/

กรมการแพทย์คุมเข้มสถานพยาบาลพยาบาลผู้ติดยา

สถาบันบำบัดรักษาและฟื้นฟูผู้ติดยาเสพติดแห่งชาติบรมราชชนนี กรมการแพทย์ คุมเข้มมาตรการตรวจ อนุญาตและควบคุมการดำเนินงานของสถานพยาบาลผู้ติดยาและสารเสพติดทั้งภาครัฐและเอกชน เพื่อนำไปสู่การให้บริการบำบัดรักษาที่ดี มีคุณภาพ ภายใต้มาตรฐานเดียวกัน นายแพทย์ภาสกร ชัยวานิชศิริ รองอธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า ปัญหายาเสพติดเป็นปัญหาสำคัญของประเทศซึ่งส่งผลกระทบต่อความมั่นคง เศรษฐกิจ สังคมและสุขภาพของประชาชนเป็นอย่างมาก Continue reading กรมการแพทย์คุมเข้มสถานพยาบาลพยาบาลผู้ติดยา

กรมสุขภาพจิตขับเคลื่อน “บัญญัติสุข 10 ประการ”

ประเทศไทยมีความสุขเป็นอันดับ 46 ของโลก อันดับ 3 ของอาเซียนรองจากสิงคโปร์-มาเลเซีย กรมสุขภาพจิต เร่งขับเคลื่อน “บัญญัติสุข 10 ประการ” สูตรแห่งความสุขสำหรับคนไทย น.ต.นพ.บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวว่า องค์การสหประชาชาติ (UN) ได้รายงานผลการสำรวจดัชนีความสุขของประชากรในประเทศทั่วโลกเป็นประจำทุกปี สำหรับปีนี้ประเทศที่มีความสุขที่สุดในโลกได้แก่ประเทศฟินแลนด์ Continue reading กรมสุขภาพจิตขับเคลื่อน “บัญญัติสุข 10 ประการ”

อะไรคือความหมายของทันตกรรมจัดฟัน

ทันตกรรมจัดฟัน คือ สาขาหนึ่งของทันตกรรมซึ่งจะเกี่ยวข้องกับกับการแก้ไขฟันและขากรรไกรที่อยู่ในตำแหน่งที่ไม่ถูกต้อง ฟันยื่นและฟันที่ขบกันไม่พอดีจะทำให้ยากต่อการทำความสะอาด และมีความเสี่ยงต่อการสูญเสียฟันก่อนวัยอันควรเนื่องมาจากฟันผุและโรคเหงือก นอกจากนี้ยังทำให้เกิดการกดทับต่อกล้ามเนื้อที่ใช้ในการบดเคี้ยวซึ่งสามารถทำให้เกิดอาการปวดศรีษะ อาการปวดที่ข้อต่อขากรรไกร คอ ไหล่ และหลังได้ ฟันที่ยื่นหรือไม่อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมก็ยังทำลายบุคลิกภาพอีกด้วย Continue reading อะไรคือความหมายของทันตกรรมจัดฟัน

ตรวจคลินิกเถื่อน ด้วยคิวอาร์โค๊ด

สบส.ยกระดับคุ้มครองผู้บริโภครับยุค 4.0 ประชาชนเข้าถึงข้อมูลสถานพยาบาลผ่านคิวอาร์โค๊ด เพิ่มความสะดวกเข้าถึงข้อมูลผ่านสมาร์ทโฟน คลิ๊กเดียวรู้ทันทีคลินิกไหนถูกต้อง นพ.ธงชัย กีรติหัตถยากร รองอธิบดีกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ (กรม สบส.) กระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า ปัจจุบันประชาชนต่างให้ความสำคัญกับสุขภาพเพิ่มมากขึ้น ทำให้ธุรกิจที่เกี่ยวข้องในด้านสุขภาพมีการขยายตัวอย่างต่อเนื่อง Continue reading ตรวจคลินิกเถื่อน ด้วยคิวอาร์โค๊ด

ปัญหาการนอน

อย่างที่ทราบกันทั่วไปว่าการนอนคือวิธีพักผ่อนที่ดีที่สุด แต่ใช่ว่าทุกคนยามหัวถึงหมอนก็หลับสบายเพราะการนอนสำคัญและเกี่ยวข้องกับปัจจัยอื่นๆ มากกว่าที่คุณคิด ถ้าคุณมีอาการนอนไม่หลับ หลับไม่สนิท หรือง่วงหาวเป็นประจำในตอนกลางวัน อะไรคือปัญหาที่กวนใจแท้จริง เรามักจะเชื่อกันว่า ขณะนอนหลับพักผ่อน ร่างกายกับสมองจะหยุดพักไปด้วย แต่ในข้อเท็จจริง แม้ว่าในขณะหลับร่างกายจะหยุดพักผ่อนแต่สมองยังคงทำงานอยู่ Continue reading ปัญหาการนอน

ย้ำโรคพิษสุนัขบ้ารักษาไม่ได้ แต่ป้องกันได้

สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดกาญจนบุรี เตือนให้ประชาชนระมัดระวังป้องกันโรคพิษสุนัขบ้า สามารถป้องกันได้ด้วย 5 ย. และเมื่อสุนัขกัด ต้องล้างแผล ใส่ยา กักหมา หาหมอ ฉีดวัคซีนต่อจนครบชุด” เนื่องจากประเทศไทยมีอัตราการเกิดโรคพิษสุนัขบ้าในสัตว์มีแนวโน้มสูงขึ้น จากปี 2558-2560 มีรายงานโรคพิษสุนัขบ้าในสัตว์ 330, 614 และ 843 ตัว ตามลำดับ เป็นสุนัข 89.11% โคกระบือ 6.61% แมว 3.57% และสัตว์อื่นๆ 0.71% Continue reading ย้ำโรคพิษสุนัขบ้ารักษาไม่ได้ แต่ป้องกันได้

ทำไมต้องจัดฟัน การจัดฟันมีความจำเป็นอย่างไร

การจัดฟัน (Orthodontics) เป็นสาขาหนึ่งในทางทันตกรรม ที่ให้การวินิจฉัย ป้องกัน และรักษาความผิดปกติ ของการเรียงฟัน และการสบฟัน รวมทั้งปัญหาความผิดปกติของขนาดและความสัมพันธ์ของขากรรไกรต่อใบหน้า
การจัดฟัน เป็นการรักษาเพื่อให้มีการสบฟันที่ดีขึ้น เพื่อการบดเคี้ยวอาหารที่มีประสิทธิภาพ รวมทั้งลดอัตราเสี่ยงในการเกิดฟันผุหรือโรคเหงือกอันเนื่องมาจากความลำบากในการทำความสะอาดฟันและเหงือก ในบริเวณที่ฟันเรียงตัวผิดปกติ หลีกเลี่ยงการเกิดการสึกของฟันที่ผิดปกติจาการเรียงฟันหรือสบฟันที่ไม่เหมาะ สม นอกจากนี้ยังอาจช่วยส่งเสริมบุคลิกภาพจากการที่มีฟันเรียงกันสวยงาม Continue reading ทำไมต้องจัดฟัน การจัดฟันมีความจำเป็นอย่างไร

‘TEEN’S MIND’ แอพเลี้ยงลูกวัยรุ่นป้องกัน ‘ท้องไม่พร้อม’

เปิดตัวแอพพลิเคชัน “TEEN’S MIND เครื่องมือสร้างความเข้าใจลูกวัยรุ่น” ช่วยพ่อแม่เข้าใจลูก เพิ่มสายสัมพันธ์ ภูมิคุ้มกันลูกวัยรุ่น ป้องกันท้องไม่พร้อม ห่างไกล ยาเสพติด หมอเผยไทยมีแม่วัยรุ่นวันละเกือบ 250 คน ปีหนึ่งประมาณแสนคน ชี้เด็กที่เกิดจากแม่วัยรุ่น 1 ใน 7 มีแนวโน้มพัฒนาการล่าช้า พร้อมแนะผู้ปกครองดาวน์โหลด แอพพลิเคชั่นใช้ปรับบทบาทพ่อแม่เป็นผู้ฟัง ที่ดี สื่อสารเชิงบวก คอยถามและเลิกสั่งลูก Continue reading ‘TEEN’S MIND’ แอพเลี้ยงลูกวัยรุ่นป้องกัน ‘ท้องไม่พร้อม’